Анастасия
«Хочу нормальных отношений с нормальным мужчиной!»
26 лет, психолог в гос.учреждении, Москва
Настя попросила не ставить ее фото =)
Точка А
- Полностью разбитая самооценка
- Ненависть к себе, самоуничижение
- Не может представить себя вообще ни с каким мужчиной
- Ни одних отношений в жизни
- Низкая зарплата, руководитель требует работать по выходным, возвращается домой в полночь
- Частые болезни
- Нет сил
Точка Б
- Вышла из тени, начала наряжаться и краситься, хотя раньше носила только черное. А тут красная помада, яркие блузки!
- Стала общаться легче, хотя раньше сжималась в уголке, чтобы не заметили
- Поверила в свою красоту. Стала выходить из дома на культурные мероприятия
- Сходила на пару свиданий! Но поняла, что это «не ее» мужчины, неинтересно. А раньше «вцепилась» бы, как в последний шанс
- Стала больше отдыхать, читать книги не по работе и ездить в отпуск!
Что сделали
- Сделали практику «представь себя с мужчиной», проработали все всплывшие страхи и тревоги
- Проработали самоценность — кто я, какая я, что я умею, за что меня ценят другие
- Убрали обиды на дедушку
- Восстановили в роду отсутствующего (бросившего) отца
- Учились говорить о себе, иметь право на свое мнение
- Нашли причину болезней — усталость от работы. Отсюда же нет сил строить отношения
Видеоотзыв
Отзывы (часть инсайтов в процессе терапии). Большая часть в голосовых сообщениях
Хотите изменить свою жизнь?
Пройдите бесплатное собеседование лично с Юлией Уваровой.
Узнайте, что можно сделать именно в вашей ситуации.